Los ganadores de peso son una alternativa ideal para añadir calorías a la alimentación de aquellas personas que no lleguen a las recomendaciones diarias y quieran subir de peso.
Las necesidades nutricionales de un deportista son mucho más elevadas que las de una persona que no realiza ejercicio físico. Por ello, no siempre pueden obtener las calorías que necesitan a través de la alimentación.
El uso de Ganadores está cada vez más extendido entre los deportistas. Por lo tanto se les considera como una buena opción para aumentar la musculatura y, por tanto, el peso corporal. Son unos suplementos dietéticos con una composición nutricional que ayuda a aumentar de peso.
Beneficios de tomar un Ganador de Peso
- Ayudan a ganar peso y masa muscular.
- Además favorecen la recarga de las reservas de glucógeno y la recuperación del músculo tras el entrenamiento.
- Asimismo facilitan el aporte de calorías de la dieta.
- Son cómodos y sencillos de tomar.
Mejora la recuperación muscular y potencia tus entrenamientos.
¿Qué son los aminoácidos?
Son compuestos orgánicos que se combinan para formar proteínas. Todas nuestras células y tejidos necesitan las proteínas para su buen funcionamiento. De ahí que constituyen un suplemento ideal. Nos ayudan a mantener nuestro tono físico.
Favorecen la recuperación muscular y evitan la fatiga durante actividades físicas prolongadas. Cuando las proteínas se digieren o se descomponen, los aminoácidos se acaban. El cuerpo humano utiliza aminoácidos para producir proteínas con el fin de ayudar al cuerpo a:
- Descomponer los alimentos.
- Reparar tejidos corporales.
- Favorecer al crecimiento.
¿En qué momentos nos conviene tomarlos?
- Antes de realizar un ejercicio de alta intensidad y corta duración
- Durante nuestras actividades físicas de larga duración
- Después de finalizar esfuerzos de larga duración, así como de intensidad elevada y corta duración.
Beneficios de los aminoácidos
- Reducción del estrés o cansancio que el atleta percibe durante el ejercicio
- Ralentiza la disminución de la potencia muscular en deportes de altitud.
- Mantiene el sistema inmunitario en buenas condiciones.
- Acelera la recuperación muscular después del ejercicio.
- El crecimiento o mantenimiento de la masa muscular.
Nuestros ganadores de peso
En Buena Vida te ofrecemos los mejores suplementos deportivos en cuanto a ganadores de peso se refiere.
- BIGM
Ganador de masa muscular por excelencia. Tiene como ingredientes principales proteínas, carbohidratos, aminoácidos y minerales que te ayudaran a ganar peso y a reponerte del desgaste físico diario. - FIT MASS
Está creado para la mujer, es un excelente ganador de peso femenino, cuenta con el balance ideal de proteínas y carbohidratos de mediana y rápida absorción que aportará la dosis extra de calorías necesarias en el logro de tus objetivos. - MUTANT MASS
Diseñado específicamente para los culturistas y levantadores de pesas más fuertes que caminan por la tierra, MUTANT MASS ha estado desarrollando músculo en más de 100 países.
Te recomendamos que para un mejor aprovechamiento de estos y otros suplementos, consultes a tu especialista en nutrición.
Características y qué contienen los Ganadores de Peso
La principal característica de los aumentadores y ganadores de peso es que poseen un alto contenido en calorías y unos componentes en común.
Principales ingredientes
• Proteínas: Contribuyen a aumentar o mantener la masa muscular
• Carbohidratos: Junto con las proteínas, los hidratos de carbono son el componente estrella de este producto. Aportan la dosis extra de calorías necesarias en el logro de los objetivos.
• Creatina: Contribuye a un gran respaldo y evidencia de mejora en el rendimiento y la recuperación de las fibras musculares.
• Micronutrientes y extractos vegetales: los Ganadores de Peso más avanzados contienen vitaminas, minerales y extractos de plantas para favorecer un correcto metabolismo.
Cómo administrar un Ganador de Peso
- Después del entrenamiento: tomar un Ganador de Peso como post-entreno es una opción excelente debido a su elevado aporte de proteína.
- A lo largo del día: debido a su elevado poder saciante, puedes optar por consumir tu Ganador durante el día.
¿A quién beneficia el uso de ganadores de peso?
- Personas a las que les cueste mucho ganar peso debido al alto gasto calórico que tienen.
- Individuos que no llegan a las calorías diarias recomendadas para su edad y peso.
- Aquellos que hacen muchas comidas fuera de horas y tienen mucha actividad.
- Personas que ya tengan un peso elevado pero necesiten consumir esas calorías en forma de batidos, ya que a lo mejor no son capaces de obtener esa gran cantidad de calorías con alimentos normales
